Thực đơn giúp Haaland thi đấu thăng hoa

Tiền đạo đang bùng nổ cùng Man City Erling Haaland thích ăn gan, tim và chỉ uống nước qua một hệ thống lọc phức tạp.

Theo nhiều nguồn tin cho hay, Haaland đã tiết lộ luôn ăn gan và tim được mua từ cửa hàng thịt ở Manchester. Bởi đây là thực phẩm rất giàu vitamin B, sắt, phốt pho, đồng và magiê.

Nhiều người khác không ăn món này, nhưng tôi quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể của mình”, Haaland nói về những túi tim và gan khổng lồ. “Tôi nghĩ ăn thực phẩm địa phương chất lượng là quan trọng nhất. Mọi người nói thịt không tốt cho bạn nhưng phải nói là loại thịt nào? Thịt bạn mua ở McDonald’s sao? Hay con bò địa phương đang ăn cỏ ngay đằng kia? Tôi ăn cả tim và gan“.

Ngoài ra Haaland còn tiết lộ chỉ uống nước qua một hệ thống lọc phức tạp và cố gắng nhìn ra ánh nắng mặt trời ngay khi thức dậy mỗi buổi sáng. Anh giải thích: “Việc nhìn ánh nắng mặt trời ngay khi thức dậy tốt cho nhịp sinh học, còn uống nước như vậy có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể“.

Tiền đạo người Na Uy thừa nhận trước đây anh rất thích ăn doner kebab pizza. Ngoài ra anh còn ăn món lasagne do bố của anh là ông Alfie nấu như một phần trong chế độ ăn 6.000 calo mỗi ngày.

Alfie từng khoác áo Man City giai đoạn 2000-2003, ông tiết lộ con trai được Cristiano Ronaldo truyền cảm hứng để ăn uống lành mạnh. “Patrice Evra từng kể cho Haaland việc Ronaldo chỉ ăn cá vào bữa trưa, không có gì khác. Giờ Haaland cũng cố làm như vậy“, Alfie kể.

Ngoài việc ăn uống lành mạnh, Haaland thích tắm nước đá và đeo kính lọc ánh sáng xanh để cải thiện giấc ngủ. Những thói quen trong cuộc sống này được cho là góp phần giúp Haaland khởi đầu thăng hoa ở Man City với 20 bàn qua 14 trận. Tại Ngoại hạng Anh, tiền đạo Na Uy đang dẫn đầu danh sách phá lưới với 15 bàn, hơn người xếp sau là Harry Kane tới bảy bàn. Ở Champions League, Haaland có năm bàn, chia sẻ ngôi đầu với Frantzdy Pierrot (Maccabi Haifa) và Mislav Orsic (Dinamo Zagreb).

Close [X]
vaobet79